Você sente dificuldades para aprender coisas novas? Tem lapsos de memória, falta de foco ou baixa produtividade? Estes são alguns sintomas comuns que nos sinalizam a necessidade de rever nossa maneira de lidar com nosso cérebro. Corrigir esta problemática e potencializar o bom aproveitamento de seu cérebro tem sido a proposta da Ginástica do Cérebro.
Apostila "Exercitamente" da Ginastica do Cérebro...
Agora, nestes tempos de pandemia, em que devemos manter o isolamento social, a Ginástica do Cérebro vem desenvolvendo opções online para seu público, que é de todas as idades, desde crianças até adultos da melhor idade. Este esforço foi destacada em rede nacional através do programa "Pequenas Empresas, Grandes Negócios", da Rede Globo:
Conheça o material que a Ginástica do Cérebro está disponibilizando gratuitamente:
Para você
CONHEÇA E DESENVOLVA ATIVIDADES COM A GINÁSTICA DO CÉREBRO:
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Conteúdo 1 - Conhecendo Nosso Cérebro
Os avanços da Neurociência nos indicam caminhos diferentes do que trilhamos até agora, essenciais para mantermos a saúde mental e a nossa capacidade cognitiva (capacidade de aprender) em alta.
A Ginástica do Cérebro é uma empresa de Estimulação cognitiva (oferecemos um curso para todas as idades e também a chance de ter uma franquia da marca em sua cidade) comprometida e preocupada com conteúdo e como ele pode agregar em seu crescimento individual e profissional.
A plasticidade cerebral, uma das contribuições mais relevantes desta nova ciência, é a capacidade que o nosso cérebro tem de adaptar-se às mudanças, aprender sempre e de se modicar quando um novo aprendizado se consolida. Um cérebro estimulado amplia suas conexões neurais – as sinapses. Estas redes neurais se constroem e se redesenham continuamente quando estimuladas adequadamente; aumentando nossa reserva cognitiva e nossa produtividade.
O objetivo principal é o de estimular nosso cérebro a novos movimentos, variedades e grau de dificuldades crescentes para ampliar a nossa capacidade de processamento. O estímulo de uma função melhora outras funções, ou seja, facilitar a aprendizagem de uma habilidade favorece o desenvolvimento de outras áreas ainda não consolidadas. Para que a aprendizagem ocorra, é necessário: atenção, foco no objeto de estudo e desejo de superar aquele desao proposto pela ação de aprender algo novo.
Quando aliamos a aprendizagem a contextos adequados, lúdicos e desafiadores, proporcionamos uma experiência positiva para o nosso cérebro. Este tipo de atividade que o cérebro gosta de repetir constantemente, favorece a liberação do hormônio dopamina, um neurotransmissor que estimula o rendimento da área pré-frontal, responsável pelo processo de atenção e, consequentemente, melhora aprendizagem e o processo criativo.
Desenvolver e potencializar a capacidade cognitiva e emocional das pessoas, é o objetivo da Ginástica do Cérebro, que agora está desenvolvendo atividades online. A finalidade do programa é melhorar e desenvolver habilidades como raciocínio lógico matemático, concentração, memória, atenção, coordenação motora e velocidade de raciocínio, entre outras habilidades.
As atividades realizadas pelos alunos da Ginástica do Cérebro contribuem para uma melhora significativa no rendimento escolar, reduz o estresse, aumenta a atenção e concentração, desenvolve a segurança emocional, a capacidade de aprender, ativa a memória e atua na prevenção de doenças como Alzheimer e Parkinson.
À frente dos treinamentos estão profissionais com experiência nas áreas de educação e psicologia. O treinamento é feito por módulos semestrais ou anuais que acontecem uma vez por semana, durante duas horas. As turmas possuem até oito alunos, que são atendidos de forma individualizada, de acordo com a capacidade cognitiva e a faixa etária.
Para crianças, por exemplo, ajuda na apropriação das habilidades necessárias para desenvolver o processo de leitura e escrita sem dificuldades. Já em jovens e adultos, os exercícios de ativação cognitiva melhoram a capacidade de concentração, foco, velocidade de raciocínio, identificação de suas forças e fraquezas dentre outras habilidades. O programa também pode ser aplicado em idosos, que tem sua reserva cognitiva reduzida pelo processo de envelhecimento. As atividades fortalecem as conexões neurais, através da ativação de diferentes áreas do cérebro. As habilidades são fomentadas de forma orientada e possibilita aos alunos se apropriarem de aspectos importantes para consolidar o sucesso nas mais diversas atividades de sua vida estudantil, profissional e pessoal. Estes exercícios estimulam o cérebro melhorando, quantitativamente e qualitativamente, a sua capacidade de processamento e a sua reserva cognitiva.
Ginástica do Cérebro - Foz do Iguaçu
R. Irlan Kalichewski, 389 - 2 - Vila Yolanda
Whats App: (45) 99948-4747
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